( PHUNUTODAY ) – Đau lưng, đau vai gáy là hiện tượng thường xuyên xuất hiện ở các đối tượng làm việc văn phòng hoặc những người lao động vất vả. Với những động tác đơn giản dưới đây, có thể làm tan biến cơn đau nhức, mà không tốn quá nhiều thời gian, còn chần chừ gì nữa mà bạn không đứng lên và tập ngay lập tức.
Browsing: Sức khỏe
Read More
( PHUNUTODAY ) – Sau khi đọc xong bài viết này tôi tin rằng bạn sẽ không bao giờ còn thờ ơ trái sung như trước nữa.
( PHUNUTODAY ) – Chúng ta không thể phủ nhận được những lợi ích tuyệt vời từ yoga, đặc biệt tác dụng tiêu mỡ siêu tốc cho chị em. Nếu bạn là người lười vận động, hãy cùng tham khảo những động tác yoga mà bạn có thể tập ngay trên giường dưới đây nhé
( PHUNUTODAY ) – Vừa qua, trên báo đài Trung Quốc đưa tin một nam kiến trúc sư 36 tuổi đã tử vong vì ung thư thận. Đây là tiếng chuông cảnh báo những thói quen xấu bạn không nên bỏ qua. Cách chăm sóc thận bạn nên áp dụng ngay từ khi còn trẻ
( PHUNUTODAY ) – Thịt lợn cung cấp nguồn chất đạm, béo, khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể duy trì nguồn năng lượng để hoạt động tốt. Một số lưu ý của các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn nắm được những bộ phận trên cơ thể lợn chúng ta cần phải cân nhắc trước khi ăn để bảo vệ cho sức khỏe của mình