Hướng dẫn cách tự massage da mặt

Bạn không cần phải chờ đến khi cuối tuần để đi ra tiệm để massage da mặt mà chỉ cần thực hiện massage da mặt ngay tại nhà trong vòng vài phút cũng đã có thể có làm giảm đi bọng mắt, khiến da trở nên được hồng hào, tươi trẻ và giảm đi sự căng thẳng. Sau đây là hướng dẫn cách để tự massage mặt từ những chuyên gia làm đẹp.

1.Đối với người mới bắt đầu làm, hãy tìm ra loại dầu mà bạn muốn sử dụng

Nếu bạn chưa bao giờ thực hiện massage tại nhà hay chăm sóc da mặt, hãy xem những video hướng dẫn massage mặt của các chuyên gia về da liễu thực hiện, đây là một khởi đầu rất tuyệt vời để bạn có những hướng dẫn được chính xác nhất ngay từ những bước chăm sóc da đầu tiên. Họ sẽ đưa ra nhiều lời khuyên về cách chọn và sử dụng các loại dầu dùng để massage được tốt nhất, ví dụ bạn nên dùng những loại dầu thực vật không có các chất tổng hợp để massage và hướng dẫn các cách tự massage da mặt tại nhà.

2.Sử dụng đến thanh lăn ngọc bích

Thanh lăn ngọc bích

Sử dụng dụng cụ thanh lăn ngọc bích (Jade rolling) đã trở thành một thói quen rất phổ biến ở Trung Quốc trong nhiều thế kỷ trước và gần đây đã trở nên phổ biến hơn ở những quốc gia khác. Một nghiên cứu vào năm 2018 đã tìm thấy ở đó, sau khoảng 5 phút massage mặt bằng thanh lăn ngọc bích đã làm tăng được lưu lượng máu trên da trong vòng 10 phút. Điều này có thể giúp nhiều chất dinh dưỡng đi sâu vào da của bạn hơn.

Các video ở trên internet của một số chuyên gia làm đẹp sẽ hướng dẫn bạn cách nhận được những lợi ích của việc massage mặt và hướng dẫn làm thế nào việc lăn được thanh ngọc bích để có thể bảo đảm các loại serum sẽ thẩu thấm vào da của bạn.

3.Đừng để quên ở vùng cổ và ngực của bạn

Nếu tăng lưu lượng máu đến ở cổ và ngực sẽ làm giảm bớt đi sự căng thẳng trên khu vực này. Video của các chuyên gia làm đẹp sẽ hướng dẫn bạn cách làm thế nào để Massage được kéo dài từ mặt đến cổ cũng như trên vùng ngực trên. Mặc dù cổ và ngực vẫn có thể tiếp xúc với tia UV mặt trời như với các phần khác trên bộ phận cơ thể, nhưng lại thường là những khu vực này sẽ bị bỏ quên trong việc chăm sóc da.

4.Giúp da được thư giãn

Một số chuyên gia làm đẹp đặc biệt sẽ tập trung vào một số huyệt ở trên khuôn mặt sẽ giúp giải phóng đi căng thẳng ở trên trán và xung quanh vùng mắt là một cách để giúp da được thư giãn. Bài tập này sẽ rất phù hợp để thực hiện vào lúc buổi sáng.

5.Sử dụng một loại kem để làm săn chắc để giúp làm mềm các nếp nhăn

Bạn có thể sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm làm săn chắc da

Shiseido là một thương hiệu để chăm sóc da nổi tiếng ở tại Nhật Bản, vì vậy sẽ không có gì ngạc nhiên khi một số video của họ được giới thiệu cách massage chuyên nghiệp với mặt nạ để làm săn chắc làn da của bạn (bạn có thể sử dụng đến bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào). Đặc biệt, bạn cũng nên học cách cách để làm sạch da kết hợp với mềm nếp nhăn ở quanh trán, mắt, cằm và quai hàm.

Mặc dù bạn không nhất thiết thực hiện những động tác massage mặt phải chính xác như trên video hướng dẫn. Bạn có thể thực hiện làm sao để cho bạn cảm thấy thật thoải mái và làm dịu đi da của bạn. Những lợi ích của việc để massage mặt, đặc biệt là nếu được nên thực hiện trong khi làm sạch da mặt, có thể làm tăng hiệu quả trong việc làm giảm đi tắc nghẽn và làm sạch hết lỗ chân lông của bạn.

Nếu bạn thấy năm phút này để massage mặt nhàm chán và tốn phí thời gian, thì bạn có thể rút ngắn đi thời gian lại chỉ khoảng tầm một phút. Bạn cũng có thể thực hiện massage như một phần thói quen để làm sạch đi mặt của bạn hoặc cũng có thể thực hiện trong khi bạn đang tắm.

Serum trị mụn thâm hiệu quả Goldskin vàng:

Đối tượng sử dụng:

Da bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn lan rộng nhiều nơi, thường xuyên tái đi tái lại.

Phù hợp mọi loại da: da dầu, da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm, da nhờn, da thường
Đặc biệt các bạn da nhạy cảm, da mỏng, da dễ bị kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ, bong da khi trang điểm, dưỡng da có thể dùng tốt
Da bị tổn thương sau khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng có thể dùng tốt

Goldskin giúp bạn trị mụn tại nhà hiệu quả

Serum trị mụn Goldskin đã được Sở Y tế chứng nhận là hoàn toàn an toàn cho làn da

Công dụng:

Trị được tất cả các loại mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng mụn cám đã tồn tại lâu năm dưới da.
Phù hợp với mọi lứa tuổi, tất cả các lứa tuổi đều có thể dùng, đặc biệt các bạn tuổi dậy thì có thể dùng tốt vì chỉ chiết xuất từ tự nhiên, không có hóa chất gây hại.
Là sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, đạt tiêu chuẩn an toàn và hiệu quả của Sở Y Tế.

Để được hỗ trợ thêm về cách chăm sóc da đúng cách, đặc biệt đối với các trường hợp da mụn như mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn lưng, bạn vui lòng liên hệ qua các kênh sau:

Quầy thuốc: Quầy A16 – Trung Tâm Thương Mại Dược Phẩm, 134/1 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp.HCM.