Làn da thô ráp, xỉn màu, xuất hiện thâm nám, thậm chí những nốt mụn đáng ghét cũng là hậu quả do nội tiết thai kỳ gây ra. Do đó mẹ phải nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng sau khi đã “vượt cạn” thành công.
Xem thêm: Top 5 máy hút sữa hiệu quả nhất cho mẹ sau sinh
1. Làm sạch da đúng cách
Một làn da đẹp, khỏe mạnh dĩ nhiên không thể thiếu bước làm sạch. Cho dù mẹ có chăm sóc da kỹ lưỡng đến đâu, nhưng lại sơ xài trong việc tẩy trang thì mọi nỗ lực chỉ bằng 0.
Trước tiên mẹ cần chọn lọai nước làm sạch dịu nhẹ, không cồn để loại bỏ lớp dầu thừa cùng bụi bẩn trên mặt. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt có độ PH vừa phải, hạn chế dùng sữa rửa mặt có độ PH quá cao vì nó sẽ làm da mẹ càng khô hơn. Hoàn thành xong hai bước quan trọng đó thì mẹ chỉ việc đắp mặt nạ và dưỡng da bình thường.
2. Từ bỏ những thói quen xấu
Lưu ý, muốn duy trì một làn da khỏe mạnh, căng tràn thì mẹ phải tránh những thói quen xấu. Một trong những thói quen mẹ cần khắc phục:
- Tránh sờ tay lên mặt vì đó là cơ hội cho những loại vi khuẩn ẩn náo trên da, từ đó gây nên mụn.
- Hạn chế cọ mặt vào gối bởi đó cũng là nơi nhiều vi khuẩn trú ngụ, tốt nhất mẹ nên giặt giũ gra gối, chăn mền thường xuyên.
- Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, vì thói quen này chính là “vệ sĩ” bảo vệ làn da mẹ khỏi tác nhân gây hại. Ngay cả khi trời không có nắng nhưng tiềm ẩn đằng sau vẫn chứa nhiều tia UV có hại cho da.
3. Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ
Tẩy tế bào chết cho da tuần 2 lần là cách tốt nhất để loại bỏ những lớp sừng khô khan bên ngoài. Sau khi lớp da chết được loại bỏ, thì dưỡng chất của quá trình chăm sóc da tiếp theo dễ dàng thẩm thấu vào trong và tăng hiệu quả dưỡng ẩm. Mẹ có thể sử dụng mật ong, phối hợp cùng sữa chua để tẩy da chết mỗi tuần.
Xem thêm: Trầm cảm sau sinh: đâu là nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh?
Công thức làm mặt nạ bằng sữa mẹ
Trong sữa mẹ có nguồn dưỡng chất vô tận, vậy tại sao mẹ không dùng nguyên liệu quý giá này để làm đẹp cho mình? Mặt nạ từ sữa mẹ ngoài công dụng giúp da mịn màng thì nó còn loại bỏ tình trạng mụn cám, mụn đầu đen. Bắt tay vào làm nhanh mẹ nhé!
Nguyên liệu
- 3 muỗng sữa mẹ nguyên chất
- 1 muỗng mật ong
Cách làm
- Mẹ trộn tất cả hỗn hợp lại thoa đều lên mặt khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu, sau đó rửa sạch với nước. Duy trì tuần đắp 3 lần mẹ sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Nếu muốn dưỡng ẩm mẹ cũng có thể thay dầu olive bằng mật ong hoặc sữa chua.
Lưu ý: trong quá trình chăm sóc da mẹ nên ưu tiên dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên thay vì sử dụng mỹ phẩm. Tuy sản phẩm tự nhiên có hiệu quả chậm nhưng đó là nguồn nguyên liệu đảm bảo an toàn. Hơn nữa mức độ kích ứng khó có thể xảy ra.
